Tilbake

Kilimanjaro eller Everest-baseleiren: slik velger du riktig fottur

counter article 17506
Vurdering:
Lesetid: 10 min.
Fjellbestigning Fjellbestigning

Fottur til Everest-baseleiren eller nå toppen av Afrikas høyeste fjell, Kilimanjaro? Dette spørsmålet stiller nesten alle fotturentusiaster seg på et tidspunkt. Ulike kontinenter, ulike høyder over havet og ulike vanskelighetsgrader. I denne artikkelen guider redaksjonen i Altezza Travel deg gjennom stiene på begge, slik at du kan velge din neste ekspedisjon: Nepal eller Tanzania.

Fotturen til Everest-baseleiren

Fotturen til Everest-baseleiren på 5 364 meter er én av verdens mest populære ruter og tiltrekker rundt 40 000 personer i året. Reisen begynner i Nepals hovedstad, Kathmandu, der reisende tar en flytur med utsikt til byen Lukla.

Lukla lufthavn regnes blant de farligste i verden. Rullebanen er bare 527 meter lang. For at flyene skal kunne bremse raskt ved landing og få fart ved avgang, er den bygget med 12 graders stigning. Lufthavnen ligger dessuten i fjellene på 2 860 meter over havet. På den ene siden er det et bratt fall, på den andre en fjellvegg. På grunn av krevende værforhold er den mest aktive perioden tidlig om morgenen, før disen legger seg. Derfor flyr flyene til Lukla, som lokalbefolkningen sier, i «flokker». Været er den avgjørende faktoren her: hvis det ikke spiller på lag, kan du vente på flyet i flere timer eller til og med dager.

Ruten til Everest-baseleiren

Ekspedisjonen til Everest-baseleiren, noen ganger kalt EBC-fotturen, starter nesten rett etter ankomst i Lukla. Etter frokost går gruppen mot landsbyen Phakding, der den første natten tilbringes. Etappen tar opptil 5 timer. Høyeste punkt denne dagen er 2 610 meter.

Neste dag innebærer en vandring på omtrent 7 timer til sherpa-byen Namche Bazaar. På grunn av den betydelige høydestigningen, opp til 3 440 meter, tilbringer mange grupper opptil 2 dager her for at kroppen skal få akklimatisere seg. Havnivået ligger nå langt under deg. «Hviledagen» omfatter vanligvis korte turer, besøk på det lokale museet og utsikt mot Everest fra et utsiktspunkt ved verdens høyestliggende hotell, Everest View, på 3 880 meter.

Namche Bazaar omtales ofte som sivilisasjonens siste utpost, selv om det ikke er helt riktig. Videre venter en flerdagers fottur med stopp på 1 eller 2 netter i sherpa-landsbyer som Tengboche, Dingboche og Lobuche. Programmet har fotturer på minst 6 timer og vid utsikt over Himalaya. I løpet av denne perioden stiger gruppen til over 5 000 meter.

Etter akklimatisering i Lobuche begynner ekspedisjonens nøkkeldag, turen til Everest-baseleiren. Først går gruppen til Gorak Shep, verdens høyestliggende bosetning, 5 164 meter over havet. Derfra går den siste stigningen gjennom ulendt terreng til 5 364 meter. Du er fremme! 

Det kan virke overraskende, men Everest er ikke synlig fra baseleiren. For å se fjellet får deltakerne tilbud om å gå opp på Kala Patthar Peak (5 554 meter), som gir utsikt mot verdens høyeste topp. Nesten rett etterpå begynner mange nedstigningen, ettersom en natt i teltbyen ved breen ikke gir mye komfort etter en fottur på 2 uker.

Returen til Lukla tar fra flere timer til flere dager, avhengig av valgt rute. Operatører tilbyr retur via daler og fjellinnsjøer, eller med helikopter for dem som har budsjett til det.

Uansett hva du velger, går ruten gjennom sherpa-landsbyer i fjellet, hengebroer, Sagarmatha nasjonalpark, som står på UNESCOs verdensarvliste, klostre, tette skoger og breelver. Alt er omgitt av de snødekte toppene på verdens høyeste fjell.

Dette gjør fotturen til en sterk opplevelse og gir reisende mulighet til å oppleve både kulturen og naturen i Nepal, samtidig som de følger sporene etter klatrere: både dem som først forsøkte å nå toppen av Everest, og dem som ikke har baseleiren som endelig mål, men som stedet der den store ekspedisjonen begynner.

Hvordan er været på fotturen til Everest-baseleiren?

Om sommeren påvirkes været i denne regionen av den indiske monsunen, som fører med seg regn og skyer. Fra slutten av september begynner en varmere og tørrere sesong, med dagtemperaturer på opptil +20 °C og nattetemperaturer ned mot +5 °C.

Høst- og vårmånedene er de beste periodene for fotturer. I disse periodene kan trafikken på rutene minne om de travle gatene i Kathmandu.

Vinteren gir sterk vind, lave temperaturer og snøfall. Likevel mener noen at denne sesongen kan være god: stiene er mindre fulle, og de harde værforholdene gir en relevant utfordring for mer erfarne reisende.

Hvor krevende er fotturen til Everest-baseleiren?

Fotturen til baseleiren klassifiseres som moderat krevende og krever ikke profesjonell trening. Men selv om ruten ligger på lavere høyde enn Kilimanjaro, kan den oppleves mer anstrengende enn å bestige Kilimanjaro.

Varighet og distanse: Ekspedisjonen varer vanligvis rundt 2 uker og innebærer lange distanser med jevn høydestigning. Derfor er det viktig å ta høyde for samlet slitasje over tid. Muligheten til å returnere til Lukla med helikopter ble ikke innført som en turistattraksjon.

Tid i høyden: Selv om toppen av Kilimanjaro er høyere, tilbringer deltakere som vil fullføre fotturen til Everest-baseleiren mer tid i høyden. Det øker risikoen for symptomer på høydesyke.

Terreng: Ruten innebærer kryssing av breer og vandring gjennom steinete terreng. Sammen med andre faktorer gjør dette reisen ganske anstrengende.

Klima: Været i Himalaya er uforutsigbart. Raske endringer i temperatur, snø eller sterk vind, som også kan forekomme utenom vintermånedene, kan gjøre fotturen enda mer krevende.

Risiko: Himalaya er utsatt for jordskjelv, som kan utløse jordskred og snøskred. Dette er sjeldent på ruten til baseleiren, men risikoen bør ikke ignoreres.

Bestigning av Kilimanjaro

Toppen av Kilimanjaro, Uhuru Peak, rager 5 895 meter over havet. Det gjør den til det høyeste punktet på det afrikanske kontinentet og verdens høyeste frittstående fjell. Den lignende høyden sammenlignet med fotturen til Everest-baseleiren, og tilgjengeligheten for nybegynnere, er grunnen til at mange velger mellom disse 2 rutene. Men i motsetning til fotturen i Nepal bestiger du i Tanzania ett av de kjente «Seven Summits», i stedet for bare å gå til foten av fjellet.

Noen forveksler Kilimanjaro med K2 og tror det er samme fjell. Det stemmer ikke. K2, også kjent som Chogori og «Savage Mountain», er en del av Karakoram-fjellkjeden på grensen mellom Pakistan og Kina. Det er verdens nest høyeste fjell (8 614 meter) og ett av de vanskeligste og farligste å bestige.

På grunn av vulkanens nærhet til ekvator og de vertikale klimasonene går klatrerne gjennom de fleste av jordens klimasoner, fra banan- og kaffeplantasjer til tropisk skog og arktisk ørken. 8 ruter fører mot toppen av Kilimanjaro: Lemosho, Umbwe, Marangu, Machame, Rongai, Northern Circuit, Kilema og Western Breach. Denne inndelingen er ganske omtrentlig, siden mange stier kan møtes i starten, nær toppen eller under nedstigningen. En av de mest populære og best egnet for de fleste er den 7-dagers Lemosho-ruten. Den har et gradvis akklimatiseringsprogram, variert landskap og høyest andel som når toppen, 94,9 %. La oss se nærmere på denne ruten.

Kilimanjaro-fotturen: rutene

Første dag av ekspedisjonen er ankomst til Kilimanjaro lufthavn (JRO) og innsjekk på hotell. I motsetning til Everest-fotturen, der gruppen begynner på stien nesten rett etter landing i Lukla, får du her 1 dag til å hvile etter flyreisen.

Neste morgen møter klatrerne støtteapparatet og kjøres opp til 3 414 meter på Shira-platået i Kilimanjaro nasjonalpark. Kjøreturen tar omtrent 3–4 timer, og deretter følger 2 timers vandring til den første høydeleiren, «Shira 1». Det er ingen betydelig høydestigning denne dagen, og den første natten under den tanzanianske stjernehimmelen tilbringes 3 610 meter over havet.

På dag 3 fortsetter bestigningen av Kilimanjaro til leiren «Shira 2» på 3 850 meter. Vandringen krever ikke stor fysisk innsats, slik at klatrerne kan ta inn de afrikanske landskapene. Blant annet er det mulighet til å gå opp på Cathedral Peak (3 872 meter), som gir klar utsikt mot Meru og en dal som kan minne om en «tapt verden». Etter 2 timers hvile i leiren gjennomføres en akklimatiseringsvandring med opptil 200 meters høydestigning før nedstigning tilbake til leiren.

Om morgenen går klatrerne til et nøkkelpunkt på ruten, Lava Tower. Høydepunktet på fotturen, som kan vare opptil 8 timer, er lunsj på over 4 600 meter. Deretter går ruten ned til Barranco Camp (3 900 meter), der du ser en stor fjellvegg, Barranco-veggen. Neste dag skal klatrerne ta seg opp den. Stien er ikke farlig, og oppstigningen tar omtrent 1 time. Etterpå blir det tid til å fotografere Kibo og hvile før fotturen til Karanga Camp på 3 995 meter, etterfulgt av enda en akklimatiseringsvandring.

På dag 6 fortsetter bestigningen til Barafu Camp på 4 640 meter. Fotturen tar ikke mer enn 4–5 timer. Resten av tiden settes av til hvile og søvn.

Toppnatten begynner på dag 7. Teknisk er den ikke spesielt vanskelig; hovedutfordringen er høyden. Sjansen for å nå toppen på toppdagen avhenger i stor grad av hvor profesjonelt støtteapparatet er. Guidene må følge med på klatrernes motivasjon og fysiske tilstand, velge riktig tempo og gi individuell hjelp ved behov.

De mest målbevisste og utholdende klatrerne får se soloppgangen over skyene, med utsikt over de afrikanske slettene. På toppen er det tid til å puste ut, ta bilder og, hvis ønskelig, gå ned til den nærmeste breen. Deretter følger nedstigning til Barafu Camp, 2 timers hvile og videre nedstigning til Millennium Camp, som ligger nær den tropiske skogen på 3 950 meter. Totalt vil reisende være på beina i opptil 14 timer og tilbakelegge 15 km.

Om morgenen på dag 8 av ekspedisjonen vil deltakerne merke tydelig lettelse fra den lavere høyden. Etter frokost fortsetter nedstigningen til utgangen av nasjonalparken ved Mweka Gate (1 640 meter), etterfulgt av transfer til hotellet. Det er best å ikke planlegge hjemreise denne dagen. En internasjonal flyreise er ikke akkurat det kroppen trenger etter å ha nådd toppen av kontinentets høyeste punkt.

Alternative ruter til toppen av Kilimanjaro

Machame: En annen svært populær rute til «Afrikas tak», noen ganger også kalt «Whiskey-ruten». Den har et gradvis akklimatiseringsprogram og går gjennom alle klimasonene på Kilimanjaro. Nybegynnere anbefales å velge ekspedisjonen på 7 dager. Da er sannsynligheten for å nå toppen omtrent 93,1 %.

Marangu: Denne ruten er også kjent som «Coca-Cola-ruten» og er den eneste der klatrerne ikke sover i telt, men i trehytter for 4–8 personer. Dette øker komforten betydelig i regntiden. Stien følger ruten til Hans Meyer og Ludwig Purtscheller, som var de første til å nå toppen i 1889. Andelen som når toppen ligger mellom 83,8 % og 86,6 %. Nybegynnere anbefales å velge ekspedisjonen på 6 dager.

Rongai: Den eneste ruten som går langs den lite besøkte nordlige skråningen av vulkanen. Stien begynner i barskog og går gjennom alle klimasonene på Kilimanjaro, fra dyrkingssonen med kaffe- og bananplantasjer til den arktiske sonen med store breer. Andelen som når toppen varierer fra 86 % til 86,6 %, avhengig av klatrerens erfaring og ekspedisjonens varighet.

Northern Circuit: Den nyeste og lengste ruten på Kilimanjaro, og den eneste der du kan se alle 4 sider av vulkanen. Den har lange vandringer, gradvis høydestigning, skånsom akklimatisering og avstand til de mest brukte stiene, selv om de første dagene av bestigningen følger Lemosho-ruten. Den passer for mer erfarne klatrere som er forberedt på lange distanser med høydestigning. Statistikken viser at rundt 81,3 % av deltakerne på denne ruten når Uhuru Peak.

Umbwe: En av de minst populære rutene, og derfor en av de minst trafikkerte de første dagene av ekspedisjonen. På dag 3 møter stien Lemosho og Machame, men frem til da regnes den som mer krevende på grunn av den bratte stigningen. Ruten går også gjennom alle klimasonene. Andelen som når toppen er 97,8 %. Det høye tallet skyldes at Umbwe velges av erfarne reisende. For nybegynnere ligger andelen trolig rundt 90 %.

Kilema: Den eneste ruten som er laget for bestigning med terrengsykkel. Den går langs den østlige skråningen parallelt med Marangu, som den møter ved Horombo Camp.

Western Breach: En sjelden brukt rute som fører til toppen gjennom den vestlige åpningen i Kilimanjaro-krateret og Arrow Glacier Camp (4 860 meter). At denne stien er lite brukt, skyldes den høye risikoen for steinsprang.

For et halvt århundre siden fantes det i en kort periode en 9. og svært krevende rute til Uhuru Peak. I 1978 forsøkte klatrerne Rob Taylor og Henry Barber å nå toppen av Kilimanjaro via Balletto Glacier, Breach Wall og Diamond Glacier. Isen sprakk, Taylor falt og brakk ankelen, noe som avsluttet karrieren hans. Samme år planla den italienske klatreren Reinhold Messner, som i 1986 skulle bli den første personen til å bestige alle verdens 14 fjell over 8 000 meter, å nå toppen av Kilimanjaro via den vanlige turiststien sammen med en partner. Da de fikk høre om Taylor og Barbers mislykkede forsøk, endret de planene og gjentok ruten deres. De nådde toppen på 12 timer. I 1983 gjorde Scott Fischer og Wesley Krause det samme. En 3. bestigning av denne ruten vil aldri skje, på grunn av at breene smelter.

Hvordan er været på Kilimanjaro?

De beste periodene for bestigning er fra slutten av desember til begynnelsen av mars og fra midten av juni til slutten av oktober. I denne perioden har Tanzania tørt og solrikt vær, noe som trekker mange klatrere til Kilimanjaro.

I de andre månedene regner det, selv om fjellsidene ikke står tomme. Nedbøren kommer vanligvis om ettermiddagen, når ekspedisjonsdeltakerne allerede er i leiren. De roligste periodene utenom høysesongen er tidlig i juni, tidlig i mars og sent i oktober.

Erfarne klatrere anbefaler å se på denne informasjonen som en rettesnor, ikke som en nøyaktig prognose. Over tid gjør klimaendringene været mer uforutsigbart, så det er best å være forberedt på alle forhold.

Er det krevende å bestige Kilimanjaro?

Å nå Uhuru Peak krever verken erfaring med fjellklatring eller spesialutstyr. Klatrerne trenger heller ikke å tilbakelegge lange distanser eller håndtere stresset ved å lande på verdens farligste lufthavn. Likevel er det verste du kan gjøre når du forbereder en reise til Tanzania, å undervurdere utfordringen som venter.

Er Everest-baseleiren mer krevende enn Kilimanjaro?

Fotturen til Everest-baseleiren regnes vanligvis som mer krevende enn Kilimanjaro på grunn av lengre varighet (12–14 dager) og lang tid i stor høyde, noe som øker risikoen for høydesyke. Samtidig er toppen av Kilimanjaro høyere, og den siste oppstigningen er mer fysisk krevende.

De viktigste faktorene når du skal bestige Kilimanjaro, er:

Tid til akklimatisering: Rutene til «Afrikas tak» er lagt opp til å vare 5 til 8 dager. Det betyr at klatrerne har halvparten så mye tid til akklimatisering. Utholdenheten til ekspedisjonsdeltakerne og guidenes profesjonalitet er avgjørende.

Høyde: Et særtrekk ved å bestige Kilimanjaro er den raske høydestigningen til 5 895 meter, særlig på enkelte ruter. Derfor bør nybegynnere velge Lemosho- eller Machame-ruten på 7 dager, der risikoen for høydesyke er lavere.

Klimasoner: Stiene går gjennom ulike klimasoner på relativt kort tid. Kroppen må raskt tilpasse seg ikke bare høyden, men også endringer i temperatur og luftfuktighet, noe som kan gjøre oppstigningen mer krevende for noen.

Som følge av global oppvarming kan Kilimanjaros breer, som har dekket toppen i tusenvis av år, forsvinne i løpet av de neste tiårene. Fra 1912 til 1953 krympet isdekket med rundt 1 % per år, og etter 1989 økte denne takten til 2,5 %. Siden begynnelsen av 1900-tallet har omtrent 85 % av isen smeltet. Forskere mener at det, med dagens klimaforhold, er svært lite sannsynlig at det vil være igjen betydelig is på toppen innen 2060. I dag deltar ansvarlige virksomheter aktivt i forskningsprosjekter for å redusere klimagasser i atmosfæren, og setter av deler av inntektene til utvikling og gjennomføring av slike programmer. Målet er å holde den globale oppvarmingen innenfor 1,5 °C. Slik blir bestigningen av «Afrikas tak» ikke bare en intens opplevelse, men også et personlig bidrag til å ta vare på planetens økosystemer.
Publisert den 23 August 2024 Oppdatert den 26 May 2026
Redaksjonelle standarder

Alt innhold på Altezza Travel er laget med faglig innsikt og grundig research, i tråd med våre Redaksjonelle retningslinjer.

Om forfatteren
Marvin Derichs

Marvin Derichs er reiserådgiver for Altezza Travel med base i Tyskland. Han bodde 7 år i Tanzania før han vendte tilbake til snødekte Schleswig.

Les hele biografien
Legg til kommentar
Takk for kommentaren!
Den vises på nettsiden etter gjennomgang
Hvis du har spørsmål, kan du alltid sende oss en melding på WhatsApp

Vil du vite mer om opplevelser i Tanzania?

Ta kontakt med teamet vårt. Vi har utforsket alle de viktigste reisemålene i Tanzania. Våre reisekonsulenter ved Kilimanjaro deler gjerne råd og hjelper deg med å planlegge reisen.

Les flere interessante artikler

Sendt
Vi har mottatt forespørselen din
Hvis du vil chatte med teamet vårt nå, trykker du nedenfor for å kontakte oss på WhatsApp
Oi!
Beklager, noe gikk galt...
Kontakt oss via nettchatten eller WhatsApp, så hjelper vi deg gjerne
Planlegger du en reise til Tanzania?
Teamet vårt er alltid tilgjengelig for å hjelpe deg
RU
Jeg foretrekker:
Ved å klikke på «Send» godtar du vår personvernerklæring.