Tilbake

Altezza Travels førstehjelpssett

counter article 36782
Vurdering:
Lesetid: 8 min.
Fjellbestigning Fjellbestigning

Når du skal bestige Kilimanjaro, er sikkerheten avgjørende. Altezza Travel har lang erfaring fra fjellbransjen og går grundig til verks for å ivareta hver enkelt fjellklatrer. I denne artikkelen ser vi nærmere på førstehjelpssettene som følger hver ekspedisjon, og på forberedelsene, sikkerhetsrutinene og kompetansen hos redningsguidene som gjør Altezza Travel ledende på ekspedisjonssikkerhet.

Hent pakkeliste for Kilimanjaro som PDF
Hent pakkeliste for Kilimanjaro som PDF
Gratis pakkeliste for Kilimanjaro med nødvendig utstyr til fotturen og anbefalinger fra Altezza Travels eksperter
Få pakkelisten for Kilimanjaro som PDF

Få pakkelisten for Kilimanjaro som PDF

Vi sender PDF-pakkelisten til e-posten din
RU
Feltet kan ikke være tomt
Hvordan foretrekker du at vi kontakter deg?
Ved å klikke på 'Send' godtar du vår personvernerklæring.

Sikkerhet på Kilimanjaro. Ekspedisjoner med Altezza Travel

Når du blir med på en Kilimanjaro-ekspedisjon med Altezza Travel, kan du være trygg på at sikkerheten er godt ivaretatt. Selskapet vårt har nær 10 års erfaring fra fjellbransjen og har utviklet gode rutiner for fjellklatrere i alle aldre og med ulike helseforutsetninger, også for dem med særskilte behov. I hele denne perioden har vi ikke hatt én eneste alvorlig nødsituasjon. Dette er særlig verdt å merke seg med tanke på som den største operatøren på Kilimanjaro. Ved nødsituasjoner har vi egne prosedyrer som fjellteamet vårt kan iverksette umiddelbart, for å bidra til å hindre alvorlig skade hos ekspedisjonsdeltakere. Guidene våre vet nøyaktig hva de skal gjøre hvis høydesyke forverres, hvis det trengs førstehjelp på stedet, eller hvis en akutt evakuering blir nødvendig.

Hos Altezza Travel bruker vi lisensierte fjellguider som er opplært i fjellmedisin og har Wilderness First Responder-sertifisering. Det dokumenterer at de kan gi førstehjelp i felt. Sikkerhet har høy prioritet hos oss og er en grunnpilar i fjellbestigningene våre. Alle guidene våre gjennomfører jevnlig førstehjelpsopplæring i ulike situasjoner og testes for å sikre at kunnskapen og de praktiske ferdighetene er oppdaterte.

En av Altezza Travels faste regler er at hvert fjellteam må ha oksygensystemer tilgjengelig før de drar ut på ekspedisjon, i tillegg til nyoppfylte og kontrollerte førstehjelpssett.

Altezza Travels førstehjelpssett for Kilimanjaro

I fjellavdelingen vår har vi en egen stilling bemannet av en medisinsk fagperson. Denne personen har ansvar for at alle nødvendige medisiner er tilgjengelige, for å sette sammen førstehjelpssettene og for å håndtere oksygensystemene som brukes under bestigninger ved behov.

Flere dager før gruppen drar til fjells, blir hvert førstehjelpssett nøye kontrollert, fylt opp etter en medisinsk sjekkliste og forseglet. Oppgavene til den ansvarlige omfatter ikke bare å kontrollere at alle nødvendige medisiner fra listen er på plass, men også å beregne riktige mengder ut fra antall ekspedisjonsdeltakere og kontrollere utløpsdatoen på hver medisin.

Innholdet i førstehjelpssettene

På ekspedisjonene våre bærer guidene 2 typer førstehjelpssett: et leirsett og et taktisk sett. Leirsettet blir værende i leiren og brukes under de daglige medisinske kontrollene om morgenen og kvelden. Det fungerer også som reserve for det mindre taktiske settet. Det er en form for mobilt legekontor og apotek, med et bredt utvalg av medisiner og utstyr. Det store leirsettet deles av hele gruppen, inkludert fjellteamet (bærere, guider, kokker osv.), som vi også følger nøye opp helsen til.

Det taktiske førstehjelpssettet bæres alltid av hver guide. Det har mindre kapasitet og inneholder ulike medisiner som kan bli nødvendige i nødsituasjoner. Under fotturene mellom leirene har hver guide det de trenger for hånden for å gi medisinsk hjelp eller førstehjelp.

La oss se inn i Altezza Travels førstehjelpssett og hva guidene våre alltid er forberedt på under bestigninger.

Leirbasert førstehjelpssett: omfattende og stasjonært

Altezza Travels leirbaserte førstehjelpssett inneholder alltid det som trengs for å håndtere skader eller akutte helseproblemer, slik at guidene kan gi rask medisinsk hjelp. Det inneholder også medisiner knyttet til høyderelaterte tilstander og alt utstyr som hører til oksygensystemene.

Dette inneholder settet: turniké for å stanse blødninger, medisinsk taktisk saks for å klippe klær, hansker og Esmarch-saks for å klippe bandasjer, hemostatisk bandasje for overfladiske blødende sår, sterile kompresser og bandasjer, et sett bomullspinner, desinfiserende servietter, medisinsk tape til fiksering, elastisk bandasje til immobilisering, medisinsk skinne, hydrogenperoksid som antiseptisk middel for sår, et sett bakteriedrepende plaster, jodløsning, blodtrykksmåler, og moleskin (medisinsk polstring med lim) for å beskytte føttene mot friksjon.

I tillegg til dette førstehjelpsutstyret inneholder det store settet vårt alltid følgende:

  • pulsoksymetre for å måle oksygenmetningen i blodet
  • stetoskop for å lytte til indre lyder i kroppen
  • oksygenflasker for ekstra oksygentilførsel ved tegn på hypoksemi
  • Ambu-bag for kunstig lungeventilasjon
  • hostesaft, som for øvrig ofte får gode tilbakemeldinger fra kundene våre for smaken
  • halstabletter

For å håndtere risiko knyttet til lungeødem eller hjerneødem i stor høyde har vi dessuten alltid følgende medisiner i førstehjelpssettet, i tråd med anbefalinger fra amerikanske Centers for Disease Control and Prevention:

  • nifedipin
  • deksametason
  • acetazolamid (Diamox)

Nifedipin brukes til behandling av lungeødem i stor høyde, deksametason til behandling av hjerneødem i stor høyde og andre symptomer på akutt fjellsyke, og acetazolamid til behandling av fjellsyke samt som tillegg til deksametason ved behandling av hjerneødem i stor høyde.

For mer informasjon om hvordan vi håndterer symptomer på akutt fjellsyke, kan du lese artikkelen vår om hvordan du forbereder deg til fottur i stor høyde. Der beskriver vi alle stadier og symptomer på høydesyke grundig.

Acetazolamid, en av de viktigste medisinene i førstehjelpssettet vårt
Acetazolamid, en av de viktigste medisinene i førstehjelpssettet vårt
Alle delene av førstehjelpssettet er logisk organisert og merket med ulike farger, slik at redningsguiden raskt finner nødvendige medisiner
Alle delene av førstehjelpssettet er logisk organisert og merket med ulike farger, slik at redningsguiden raskt finner nødvendige medisiner

Basert på nær 10 års erfaring med å organisere ekspedisjoner til Kilimanjaro anbefaler vi vanligvis at alle fjellklatrerne våre tar acetazolamid (Diamox) forebyggende. Det er bedre å ta en liten dose på forhånd for å utelukke den allerede lave risikoen for en allergisk reaksjon på sulfonamidkomponenter. Du finner alt om acetazolamid (Diamox) i artikkelen "Diamox i fjellet." Vi anbefaler sterkt å lese den hvis du planlegger en ekspedisjon til Afrikas høyeste fjell.

Settet inneholder også medisiner til generell bruk, som loratadin mot allergi, ibuprofen som smertestillende og febernedsettende middel, paracetamol som alternativ, Corvalol som beroligende middel, doksysyklin som antibiotikum for å forebygge borreliose ved flåtteksponering, øyedråper mot tørrhet og irritasjon, betennelsesdempende øredråper, nesedråper mot tett nese og betennelse, betennelsesdempende krem til utvortes bruk og antimikrobiell krem til bruk på huden. Termometer er tilgjengelig for å måle kroppstemperatur.

For magen har vi følgende medisiner:

  • loperamid (Imodium) mot diaré
  • orale rehydreringssalter for å erstatte væske og motvirke dehydrering
  • syrenøytraliserende middel (ENO) for å stabilisere mage- og tarmfunksjonen ved tung mage, kvalme, halsbrann, oppblåsthet og andre symptomer på fordøyelsesproblemer

I tillegg til alt som er nevnt, inneholder Altezza Travels leirbaserte førstehjelpssett et redningsteppe, glukose som ekstra karbohydrattilførsel, utstyr til desinfisering av vann, kaptopril for å senke blodtrykk, EpiPen for rask administrering av adrenalin ved anafylaksi og bind.

Sjekklisten for det leirbaserte medisinske settet vårt består av 52 punkter. Mengden av enkeltartikler og medisiner avhenger av hvor mange personer som er med i ekspedisjonsgruppen.

Taktisk sett: nødvendige førstehjelpsmedisiner og utstyr

Det lille settet er alltid lett tilgjengelig, også på lange etapper mellom leirene eller når gruppen forsøker å nå toppen langt fra baseleirene. Dette inneholder det taktiske førstehjelpssettet for akutt førstehjelp: hansker, turniké, gasbind, sterile kompresser, medisinsk taktisk saks for å klippe klær, hemostatisk bandasje for overfladiske blødende sår, hydrogenperoksid, medisinsk skinne og nitroglyserin for å lindre symptomer på angina, i tillegg til annet utstyr som er listet opp nedenfor.

Settet for å håndtere problemer med pust og oksygenering av blodet inneholder oksygenflasker og tilhørende utstyr, Ambu-bag for kunstig lungeventilasjon, inhalator og halstabletter.

For å forebygge eller hjelpe ved lungeødem og hjerneødem i stor høyde er følgende tilgjengelig og kan brukes:

  • Nifedipin
  • Deksametason

For smertelindring og febernedsettelse kan guiden alltid tilby:

  • Ibuprofen
  • Paracetamol

Loperamid, som også finnes i hver guides lille sett, kan bidra til å lindre mageproblemer som av og til oppstår i stor høyde. Ikke nøl med å be om det ved behov.

Hvert taktiske førstehjelpssett inneholder også Corvalol, doksysyklin som bredspektret antibiotikum, adrenalin autoinjektor ved anafylaktisk sjokk, betennelsesdempende krem til utvortes bruk og redningsteppe ved hypotermi.

Hvert taktiske sett inneholder 27 artikler.

Som du ser, har vi tenkt gjennom detaljene. Forberedelsene våre bygger på vår egen omfattende erfaring med å organisere ekspedisjoner til Afrikas høyeste fjell, som er nesten 6000 meter høyt, og på nøye observasjoner av andre selskaper og ekspedisjoner som har gjort feil. Den høye suksessraten vår, uavhengige selskapsvurderinger og hundrevis av svært gode anmeldelser fra mennesker over hele verden er tydelige tegn på profesjonaliteten vår og den ansvarlige tilnærmingen vår til fjellekspedisjoner.

Uforutsette situasjoner oppstår sjelden i fjellet med Altezza Travel, og kundene våre møter sjelden alvorlige helseproblemer under bestigningen av Kilimanjaro. Vi mener dette skyldes det høye nivået på forberedelsene våre, erfaringen til guidene og fjellteamene våre, og alvoret vi legger i den medisinske oppfølgingen av hver ekspedisjon. Per i dag finnes det ingen andre turoperatører på Kilimanjaro som har førstehjelpssett med samme standard som våre.

Vi mener at tilnærmingen vår er nøkkelen til kundenes sikkerhet og helse under ekspedisjoner. Gjennom de medisinske rutinene og tjenestene som er blitt vår standard, forebygger vi ganske enkelt ulykker og utvikling av ubehag blant fjellklatrere.

Fra vår side ber vi alle som planlegger å bestige Kilimanjaro med oss, om å ta ansvar for egen helse. Selv det best utstyrte førstehjelpssettet og oksygensystemene kan ikke garantere at det ikke oppstår problemer under ekspedisjonen. Noen ganger er den eneste måten å unngå fare på å gå ned fra fjellet. Vi kan bare garantere at vi gjør alt vi kan for at du skal nå toppen, men det er viktig å være klar over at høyfjell er krevende miljøer, særlig når du kommer over 4000 meter over havet. Du bør aldri presse deg mot toppen hvis formen er svekket. Vi håper at du, akkurat som oss, tar helsen din på alvor.

Likevel kan du være trygg på at når du legger ut på en Kilimanjaro-fottur og velger Altezza Travel som arrangør av ekspedisjonen, overlater du liv og helse til fagfolk og reduserer alle mulige risikoer.

Publisert den 3 November 2023 Oppdatert den 20 May 2026
Redaksjonelle standarder

Alt innhold på Altezza Travel er laget med faglig innsikt og grundig research, i tråd med våre Redaksjonelle retningslinjer.

Om forfatteren
Thomas Becker

I 2013 flyttet Thomas Becker fra Tyskland til Tanzania, fascinert av landet. Han utforsket flere regioner og satte seg inn i lokal kultur, tradisjoner, geografi og dyreliv.

Les hele biografien
Legg til kommentar
Takk for kommentaren!
Den vises på nettsiden etter gjennomgang
Hvis du har spørsmål, kan du alltid sende oss en melding på WhatsApp

Vil du vite mer om opplevelser i Tanzania?

Ta kontakt med teamet vårt. Vi har utforsket alle de viktigste reisemålene i Tanzania. Våre reisekonsulenter ved Kilimanjaro deler gjerne råd og hjelper deg med å planlegge reisen.

Les flere interessante artikler

Sendt
Vi har mottatt forespørselen din
Hvis du vil chatte med teamet vårt nå, trykker du nedenfor for å kontakte oss på WhatsApp
Oi!
Beklager, noe gikk galt...
Kontakt oss via nettchatten eller WhatsApp, så hjelper vi deg gjerne
Planlegger du en reise til Tanzania?
Teamet vårt er alltid tilgjengelig for å hjelpe deg
RU
Jeg foretrekker:
Ved å klikke på «Send» godtar du vår personvernerklæring.