Tilbake

Suksessrate på Kilimanjaro

counter article 40279
Vurdering:
Lesetid: 18 min.
Fjellbestigning Fjellbestigning

Suksessrate for å nå toppen av Kilimanjaro

Vurderer du å bestige Afrikas høyeste fjell? Da ser du trolig etter en solid fjellopplevelse med fottur på Kilimanjaro, store landskap, gode bilder og, selvfølgelig, muligheten til å nå Uhuru Peak. Mange som vurderer bestigningen, er opptatt av suksessraten for å nå toppen av Kilimanjaro. Det er forståelig. For mange er dette en stor fjellekspedisjon der selve målet er å nå toppen.

Det er fornuftig å planlegge bestigningen med suksessrater i bakhodet, men det er også viktig å forstå hva «suksessrate» betyr på et fjell, særlig på Kilimanjaro. Når vi sier «suksessrate» for Kilimanjaro, mener vi prosentandelen som nådde Uhuru Peak av alle som offisielt skrev seg inn i registreringsboken for å bestige Kilimanjaro.

Hver rute på Kilimanjaro har sin egen suksessrate, så det er ikke presist å se på dette som ett samlet tall. Du bør vurdere hver rute for seg, og også antall fotturdager på den aktuelle ruten. En 5-dagers Machame-rute har for eksempel en helt annen suksessrate enn en 7-dagers fottur på samme Machame-rute.

Hvis du vurderer hvilken rute du skal velge for bestigningen av Kilimanjaro, bør du se på vanskelighetsgrad, antall dager i programmet, hvor trafikkert ruten vanligvis er, og andre anbefalinger fra Altezza, som vær og tid på året.

Suksessrate er ikke den eneste faktoren når du velger rute på Kilimanjaro, men den er viktig. Samtidig bør suksessraten for en rute vurderes sammen med klatreerfaring, tidligere akklimatisering og fysisk form hos klatrerne. Dette går Altezza Travel nærmere inn på i denne artikkelen.

Les videre for en grundig gjennomgang av suksessratene for å nå toppen av Kilimanjaro.

Hvem beregner suksessraten for å nå toppen av Kilimanjaro?

De offisielle tallene for suksessrate er utdaterte. Statistikken ble ført av Kilimanjaro National Park Authority (KINAPA), og dataene ble hentet inn tidlig på 2000-tallet, for nesten 20 år siden.

Det har gått 2 tiår siden den gang, men nyere offisielle data om suksessrater for toppen er ennå ikke hentet inn fra KINAPA.

Disse offisielle, men utdaterte, registrene oppgir følgende suksessrater for Kilimanjaro:

  • Alle klatrere, alle ruter: 45 % suksess
  • Alle klatrere, alle 5-dagers ruter: 27 %
  • Alle klatrere, alle 6-dagers ruter: 44 %
  • Alle klatrere, alle 7-dagers ruter: 64 %
  • Alle klatrere, alle 8-dagers ruter: 85 %

Vi i Altezza mener at denne statistikken ikke gjenspeiler dagens suksessrater, av flere grunner. Her er de 2 viktigste argumentene:

Grunn 1 - De fleste Kilimanjaro-fotturene tidlig på 2000-tallet var 5-dagers reiser. I dag er 6-, 7- og 8-dagers reiser populære, men den gangen var de fleste forsøkene 5-dagers programmer. Vi vet at 5-dagers fotturer på Kilimanjaro gir den svakeste akklimatiseringen. Mange klatrere snur på grunn av høydesyke.

Lengre fotturer har imidlertid blitt mer populære, og flere lag forsøker å nå toppen av Kilimanjaro via ruter som ikke var populære da KINAPA registrerte dataene sine, for eksempel Lemosho-ruten. Ifølge våre registre har den i dag en av de høyeste suksessratene.

Grunn 2 - Da KINAPA samlet inn dataene, brukte de fleste turoperatører så lite utstyr som mulig. I dag bruker de fleste fjelloperatører moderne sikkerhetsrutiner i fjellet og utstyr av høy kvalitet. Eksempler er energirike måltider gjennom hele Kilimanjaro-bestigningen, gode telt, krav om riktig utstyr, inkludert varme klær for stor høyde, samt bruk av teknologi og hjelpemidler som gjør bestigningen bedre. Samlet sett har den internasjonale fjellsportbransjen bidratt til å gjøre Kilimanjaro-bestigninger langt tryggere og mer komfortable enn de var tidlig på 2000-tallet.

Av disse grunnene mener vi at dagens tall for å nå toppen utvilsomt er høyere. 

Det finnes likevel et problem: all dagens statistikk er samlet inn av fjelloperatørene selv, ikke av en uavhengig offentlig myndighet som KINAPA. Det gjør at operatører kan pynte på tallene for å få virksomheten til å se bedre ut. Med andre ord kan statistikken brukes som markedsføring. Mange operatører oppgir suksessrater på tvers av ulike ruter på mellom 85 og 99 %. I mange tilfeller kan dette være sant, men vær oppmerksom: Slike tall gjenspeiler ikke nødvendigvis operatørens reelle suksessrate. En god tommelfingerregel er at hvis tallene virker for imponerende til å være sannsynlige, er de trolig nettopp det. Jo mer åpen en operatør er, desto mer realistisk er statistikken. En ansvarlig operatør deler ikke bare reelle suksessrater for toppen. De følger også anerkjente sikkerhetsstandarder i fjellet under fotturen på Afrikas høyeste fjell, og utsetter aldri kundene for unødvendig risiko eller presser dem til å nå toppen når høydesyke gjør det uforsvarlig. 

Vi mener økningen i suksessrater skyldes utvikling innen fjellsport, blant annet bedre rutiner og større respekt for hvor viktig akklimatisering er.

Hvordan samler vi inn statistikken vår for suksessrate?

Altezza Travel legger større vekt på ærlighet og etikk enn på pene tall. Selv om vi ikke har noe formelt mandat til å registrere data og suksessrater for toppen, har vi samlet inn denne informasjonen fra alle klatrelagene våre siden 2015.

Statistikken vår hentes inn uavhengig og deles med kunder og potensielle fotturlag for å hjelpe dem med å ta gode, informerte valg. Informasjonen har hjulpet oss med å forstå hvilke ruter som har høyest suksessrate, og hvilke ruter som egner seg best til ulike tider av året.

Hvordan samler vi inn disse dataene?

Fjellguidene våre fører nøyaktige logger, blant annet helsedata for hver klatrer og detaljert informasjon om hvert toppforsøk. Når et lag kommer tilbake til leiren etter toppstøtet, kontakter hovedguiden koordinatoren for alle Kilimanjaro-ekspedisjonene våre via satellittelefon og gir en rapport fra reisen. I denne samtalen oppgis hvor mange som nådde toppen, både Stella Point og Gillman’s Point, samt forholdene på toppen og helsestatus for alle klatrerne.

Ekspedisjonslederen vår legger deretter disse dataene inn i vårt egenutviklede system for ekspedisjonsstyring. Blant andre funksjoner lagrer systemet registrene for alle ekspedisjonene våre siden 2015. Hver gang nye data legges inn i systemet, oppdateres suksessraten for toppen automatisk i sanntid, og fra tid til annen oppdaterer vi informasjonen på nettsiden vår.

Per februar 2021 inneholder systemet vårt informasjon om mer enn 700 ekspedisjoner og over 5000 klatrere. Vi fortsetter å oppdatere informasjonen i systemet daglig.

Ta gjerne kontakt hvis du vil vite mer om hvordan vi samler inn og behandler data om vellykkede toppforsøk og fjellekspedisjoner. 

Å nå toppen handler ikke om tilfeldigheter, men avhenger av flere faktorer, blant annet fysisk form, sesong, rute, antall fotturdager, guidens kompetanse, organisering og utstyr.

Fysisk trening og form

Selv om fysisk form er viktig, er den ikke så avgjørende som mange tror. Alle med normal fysisk form kan bestige Kilimanjaro. Det er nettopp tilgjengeligheten, eller hvor «gåbart» fjellet er, som har gjort Kilimanjaro så populært.

Kilimanjaro regnes som verdens mest gåbare fjell

Langt viktigere enn fysisk form er å ta akklimatiseringen på alvor for å øke sjansen for en vellykket bestigning av Kilimanjaro. Å gå sakte, drikke mye vann, spise godt og følge guidens instruksjoner og anbefalinger er avgjørende for å nå toppen.

Har du litt tid til overs, vil trening før Kilimanjaro gi deg et bedre utgangspunkt og trolig redusere ubehag fra støle muskler og tunge bein. Jo tidligere du begynner å trene, desto bedre blir sjansene dine. 

Hvis du har en svært travel arbeidshverdag og ikke får tid til trening, bør du vurdere et lengre Kilimanjaro-program. Da får du mer tid til akklimatisering og bedre sjanser for å nå toppen.

Menn og kvinner

Det finnes ingen egne ruter som passer bedre for menn eller kvinner. Kilimanjaro handler ikke om rå styrke eller kjønnsspesifikke egenskaper. Vi ser ofte slanke kvinner med kontorjobber prestere langt bedre på Kilimanjaro enn udisiplinerte mannlige idrettsutøvere, særlig når det gjelder akklimatisering. En fottur bør gjennomføres sakte og jevnt, med like mye oppmerksomhet på væske og mat som på dagens etapper. Sterke idrettsutøvere som prøver å gå raskt opp fjellet, får det ofte svært krevende. I praksis klarer de fleste uten underliggende helseproblemer seg godt når de følger reglene for gradvis akklimatisering.

Sesong

Været varierer med sesongene og har stor betydning for sjansen til å nå toppen. Sjansene er best i tørketiden, og fotturen er som regel mer behagelig og tørrere.

Tørketidene i Tanzania er:

● Fra begynnelsen av desember til midten av mars. Det faller lite regn, og været er ganske varmt.

● Fra midten av juni til begynnelsen av oktober. Det faller også lite regn, men det kan være kjølig innimellom. Regnet i Tanzania kommer fra slutten av mars til midten av juni og fra midten av oktober til midten av desember. Det påvirker bestigningen mye: Store deler av stiene kan være utvasket, og det regner nesten hver dag. I tillegg er toppområdet fullt av snø, noe som gjør det vanskeligere å gå der oppe. 

Samlet sett er sjansen for å nå toppen lavere i regntiden. Samtidig har bestigninger i regntiden 2 klare fordeler:

● Det er langt færre klatrere på Kilimanjaro. Hvis du vil unngå folkemengder, er regntiden et godt tidspunkt.

● Alt rundt er frodig og grønt. Kilimanjaro er levende, med mye energi i landskapet, og du får gode fotomuligheter.

Rute og varighet

Dette er noe av det viktigste å vurdere når du ser på sjansene dine for å nå toppen av Kilimanjaro. Enkelte ruteprogrammer har langt bedre suksessrate enn andre. Det er det første du bør se på når du planlegger Kilimanjaro-reisen. Ruteprogrammene bør være første punkt når du planlegger en fottur på Kilimanjaro.

Suksessrate for Lemosho-ruten

7- og 8-dagersvariantene av Lemosho-ruten har de høyeste suksessratene for å nå toppen av alle rutene på Kilimanjaro. Den passer og anbefales for alle som vurderer å bli med på en av gruppereisene til Kilimanjaro. Ruten har godt plasserte leirer, lar klatrerne «gå høyt og sove lavt», et grunnprinsipp i fjellsport, og byr på fine landskap gjennom hele bestigningen. Den er også mindre brukt enn flere av de andre rutene. Dette er et godt valg for deg som vil unngå de mest trafikkerte stiene mens du bestiger Afrikas høyeste fjell (5 895 m).

Lemosho-ruten finnes også som 6-dagersvariant, men dette alternativet passer best for klatrere i god fysisk form, på grunn av lengre dagsetapper, og helst med tidligere akklimatisering på andre fjell. Likevel er den langt bedre enn andre 6-dagers fotturer på Kilimanjaro.

På grunn av den gode akklimatiseringsprofilen velges Lemosho ofte av nybegynnere som ønsker å nå toppen på en rolig og kontrollert måte, slik som Angela Vorobeva, som besteg fjellet med Altezza Travel i 2015 og satte verdensrekord som eldste kvinne som nådde toppen av Kilimanjaro i 2015. Sammen med de andre rutene er Lemosho tilgjengelig som privat reise. Hvis du ser etter en gruppe å bli med i, kan du se våre åpne gruppeavganger. Lemosho er vårt foretrukne valg der. Lemosho har den høyeste suksessraten for å nå toppen av alle rutene.

Suksessrate for Machame-ruten

Machame er den nest mest populære ruten på Kilimanjaro. Men ruten kan være krevende å vurdere: 7-dagersalternativet fungerer svært godt for alle grupper av fotturister, mens 6-dagersvarianten av Machame trolig er blant de svakeste på Kilimanjaro, hvis vi ser bort fra 5-dagersalternativet på Marangu, som vi IKKE anbefaler. Dette viser hvor stor betydning antall fotturdager har for akklimatiseringen.

Machame er langt mer trafikkert enn Lemosho, men gir en flott vandring gjennom tropisk regnskog på reisens 1. dag.

Ifølge vår uavhengige statistikk har 7-dagers fotturen på Machame en svært høy suksessrate. 6-dagersalternativet har også høy rate, men husk at dette vanligvis skyldes at vi i Altezza Travel bare anbefaler denne ruten til erfarne fotturister med tidligere akklimatisering. Mange av klatrerne våre på 6-dagers Machame-ruten har besteget Mt Meru eller valgt en annen akklimatiseringstur for å forberede seg på en raskere oppstigning på Kilimanjaro.

Suksessrate for Marangu-ruten

Tradisjonelt er Marangu-ruten Kilimanjaros mest populære rute. Det er også den eneste ruten med overnatting i hytter, og den eneste som bruker samme sti både opp og ned. Fordi ruten har hytteovernatting hele veien, krever Marangu-ruten færre mannskaper, siden sovetelt ikke må bæres, og gir et lavere prisnivå enn andre fotturer opp Kilimanjaro.

Marangu-ruten tilbys som 5- eller 6-dagers program, der 6-dagers fotturen gir langt bedre utsikter til å nå toppen. Den ekstra akklimatiseringsdagen ved Horombo camp forbedrer akklimatiseringen betydelig og forbereder kroppen på den siste bestigningen.

6-dagersprogrammet øker sjansen for å nå toppen av Kilimanjaro. Som regel bør alle uten tidligere akklimatisering, som for eksempel kan oppnås ved å bestige Mt Meru, unngå 5-dagersalternativet på Marangu.

Suksessrate for Rongai-ruten

Rongai-ruten er et ofte undervurdert alternativ for å nå toppen av Kilimanjaro. Dette er likevel en interessant måte å oppleve Kilimanjaro fra den mindre trafikkerte nordsiden på. Den velges sjelden av andre fotturister fordi startpunktet ligger et stykke unna, men opplevelsen er givende. Ruten kombinerer gode utsikter med jevn akklimatisering og gir bedre sjanse for å se noen av Afrikas dyr i Kilimanjaros skråninger, for eksempel elefanter. Få mennesker på stien gjør ruten til et godt valg for deg som vil oppleve Kilimanjaro på en roligere måte. 7-dagersalternativet på Rongai har en ganske god suksessrate for å nå toppen, men kortere varianter bør helst unngås. Stigningen på Rongai er relativt jevn, og gir færre muligheter til å «gå høyt og sove lavt» enn Lemosho eller Machame når ruten vurderes ut fra akklimatisering.

Hvis du ønsker å bestige Kilimanjaro via Rongai sammen med andre, er det lurt å se på oversikten vår over åpne gruppeavganger.

Suksessrate for Umbwe-ruten Umbwe-ruten er en reell utfordring for erfarne fotturister. Umbwe-ruten har den bratteste stigningen og krever mer utholdenhet og styrke enn noen av de andre rutene.

I motsetning til andre ruter har Umbwe partier der fotturister faktisk må klyve opp enkelte deler av stien, særlig på 1. vandredag. Ruten er ganske god sett fra et akklimatiseringsperspektiv, men den fysiske utfordringen må tas med i vurderingen.

Suksessraten vår på Umbwe er høy, men det skyldes hovedsakelig at vi bare anbefaler den til godt trente klatrere.

Suksessrate for Northern Circuit-ruten

Northern Circuit-ruten er en av de mest interessante rutene på Kilimanjaro: en flott sti med solid suksessrate, der klatrerne krysser vest-, nord- og sørsiden av verdens høyeste frittstående fjell. Northern Circuit er den lengste ruten, men gir fotturistene mulighet til å oppleve mer av Kilimanjaro enn noen annen tilgjengelig rute. Etappene er lengre enn på andre ruter, og utmattelse kan være en grunn til at suksessraten her ikke er like høy som på Lemosho. Likevel er Northern Circuit en svært god opplevelse og bør ikke utelukkes som et alternativ for Kilimanjaro.

Et annet trekk ved Northern Circuit-ruten er muligheten til å overnatte i telt i Kilimanjaro-krateret. Her tilbringer du en natt under stjernene i en høytliggende leir i krateret, tett ved ekvator. Det er en annerledes opplevelse på Afrikas høyeste fjell.

Hvis du vil vite mer om Northern Circuit og de andre rutene, kan du besøke denne siden på nettstedet vårt. 

Organisering av reisen: betydningen av kompetanse

En godt planlagt og organisert fjellekspedisjon har stor betydning for suksessraten på Kilimanjaro. Faktisk kunne mange mislykkede Kilimanjaro-forsøk vært unngått med en god guide og en ansvarlig turoperatør. Noen av faktorene hos en turoperatør som påvirker suksessraten for toppen, er: 

Profesjonelle guider - En kvalifisert og godt trent guide skal følge med på akklimatiseringen hos hver klatrer på fotturen. Dette innebærer regelmessige helsesjekker av alle klatrere, ikke bare for å vurdere akklimatiseringen, men også for å oppdage tegn på akutt høydesyke og handle raskt for klatrernes sikkerhet. Noen ganger kan nødsituasjoner forebygges av profesjonelle guider, eller guiden kan ta en viktig beslutning om sikkerhet og helse. Bare av den grunn er det avgjørende å velge en ansvarlig operatør for Kilimanjaro-fotturen.

Måltidsplan - Kroppen trenger mer energi enn vanlig på en fottur på Kilimanjaro. Du går ikke bare lange etapper hver dag; høyden stiller også større krav til kroppen. En meny med nok gode kalorier, som samtidig tar hensyn til kostholdsbehov og allergier, er viktig og bidrar klart til suksessraten for toppen. Operatører som vil spare kostnader, tilbyr ofte en svak meny med ensformige måltider som ikke gir nok ekstra kalorier under en fjellbestigning. En god turoperatør har en egen fjellmeny som er kaloririk, velsmakende og lett å fordøye. De bør også tilby snacks som gir energi helt opp mot toppen av Kilimanjaro.

Utstyr av høy kvalitet - Godt isolerte telt, riktige soveposer og annet utstyr gjør det mulig å hvile, hente seg inn og akklimatisere godt. Hvis du ikke tenker nøye gjennom kvaliteten på telt og soveutstyr når du planlegger Kilimanjaro-fotturen, kan du få en ubehagelig overraskelse i form av en kald og våt seng fra et lekk telt mens du er på fjellet. Det vil påvirke sjansene dine for å nå toppen. Husk at mange Kilimanjaro-fotturer varer i 6 eller 7 dager, og jevn, god søvn er derfor avgjørende for kroppen. Det er også en viktig faktor for god akklimatisering og har direkte betydning for suksessraten. For en bedre opplevelse samlet sett, og bedre sjanse til å nå toppen, bør du forsikre deg om at turoperatøren bare bruker godt vedlikeholdt kvalitetsutstyr som tåler Kilimanjaros krevende vær.

Få PDF med pakkeliste for Kilimanjaro
Få PDF med pakkeliste for Kilimanjaro
Gratis pakkeliste for Kilimanjaro med nødvendig utstyr til fotturen og anbefalinger fra Altezza Travels eksperter
Få din PDF-pakkeliste for Kilimanjaro

Få din PDF-pakkeliste for Kilimanjaro

Vi sender PDF-pakkelisten til e-posten din
RU
Feltet kan ikke være tomt
Hvordan foretrekker du at vi kontakter deg?
Ved å klikke på 'Send' godtar du vår personvernerklæring.

Kvalifiserte reisekonsulenter - Når du skal bestille en fottur på Kilimanjaro, bør du ikke bare velge den raskeste ruten over færrest mulig dager for å spare penger. En operatør som anbefaler dette, prioriterer verken sikkerheten din eller selve fjellopplevelsen. De vil bare få deg til å bestille hos dem.

Kunnskapsrike reisekonsulenter og ledere hjelper dem som vil bestige Kilimanjaro med å bestille en fottur som passer interesser, ferdigheter og erfaringsnivå. Altezza Travel anbefaler ruter som passer fotturistens fysiske form, som Rongai og Umbwe, eller personlige preferanser, enten du ønsker en populær rute eller en mindre trafikkert opplevelse.

Videre anbefaler vi alltid fotturer basert på antall dager med høyest suksessrate, og vi ville aldri foreslått noe som en 5-dagers Marangu-fottur for en nybegynner.

Teamet vårt har inngående kunnskap om akklimatisering og om hvor viktig det er å forberede seg til en fjelltur. Vi gir alltid ærlige råd til kunder og potensielle klatrere. Hvis du er usikker på hvordan du skal forberede deg til en bestigning i stor høyde, eller hva akklimatisering innebærer, kan du stole på at vi gir råd som ivaretar interessene dine og gir best mulig sjanse for å lykkes.

Konklusjon

Samlet sett er suksessrater for Kilimanjaro et godt utgangspunkt når du skal velge en stor fjellbestigning. Å se på hvilke ruter og programmer som har høy suksessrate, er en god måte å velge Kilimanjaro-bestigning på. Hvis du ikke har deltatt på en fjellekspedisjon før, er det klokt å velge en rute med høy suksessrate for å nå toppen. Samtidig bør rutenes suksessrater ikke være den eneste faktoren i beslutningen. Husk å spørre hvordan suksessratene måles, og hvordan dataene er samlet inn. Ikke godta imponerende statistikk uten videre. Vurder om informasjonen er svært gammel, slik som KINAPA-registrene, og vær skeptisk til suksessrater som virker for høye. Husk også at en kvalifisert guide, godt utstyr og riktig ernæring spiller en viktig rolle på enhver Kilimanjaro-bestigning.

FAQ

Hvilken Kilimanjaro-rute har høyest suksessrate? Basert på Altezza Travels uavhengig innsamlede statistikk kan vi trygt si at blant de mest populære rutene på Kilimanjaro har 7- og 8-dagersvariantene av Lemosho høyest suksessrate. Andre alternativer det er verdt å vurdere, er 7-dagers Rongai og Machame.

Hvis du ønsker noe spesielt, gir 9-dagers Northern Circuit-ruten ganske god akklimatisering, med mulighet for kratercamping som en særpreget opplevelse. Hvor krevende er det å bestige Kilimanjaro? Vi har en egen artikkel som svarer grundig på spørsmålene dine om hvor krevende det er å bestige Kilimanjaro.

Det korte svaret er at det er moderat krevende å bestige Kilimanjaro. Det er klart mindre krevende enn de fleste andre høye fjell og regnes som et av de enkleste av Seven Summits, de høyeste toppene på de 7 kontinentene. Samtidig er det uten tvil mer krevende enn en vanlig fjelltur. Det er en flerdagers fottur opp verdens høyeste frittstående fjell.

Å bestige Kilimanjaro krever ingen spesielle fjellsportferdigheter eller spesialutstyr, og en person i normal fysisk form uten underliggende helseproblemer kan absolutt nå toppen. Vilje, god planlegging og riktig akklimatisering er avgjørende for å nå Kilimanjaros Uhuru Peak.

Har noen omkommet under bestigning av Kilimanjaro? Manglende akklimatisering, uprofesjonelle guider og ønsket om å nå toppen for enhver pris er årsakene til de 10-15 dødsfallene på Kilimanjaro som kunne vært unngått, og som skjer hvert år. Høydesyke i form av lungeødem og hjerneødem er hovedårsakene til disse dødsfallene. Symptomene på disse alvorlige tilstandene kan oppdages av profesjonelle guider, og de kan forebygges med riktig helseoppfølging og effektive redningsoperasjoner.

Det anslås at rundt 40 000 klatrere forsøker å bestige Kilimanjaro hvert år. Sett i lys av dette er antall dødsfall ikke en skremmende statistikk, særlig sammenlignet med andre populære fjelldestinasjoner i verden, som vanligvis har langt høyere rater.

Så lenge reglene for god akklimatisering følges og profesjonelle, godt trente guider leder Kilimanjaro-fotturen din, er ikke bestigning av Kilimanjaro en farlig opplevelse på en Afrikareise.

Er det verdt å bestige Kilimanjaro? 

Å bestige verdens høyeste frittstående fjell er absolutt verdt 1 uke av tiden din. Mange opplever dette som en betydningsfull prestasjon de husker lenge. I tillegg står en Kilimanjaro-bestigning høyt på listen for mange.

Kan nybegynnere bestige Kilimanjaro? Kilimanjaro regnes ofte som det beste alternativet for førstegangsklatrere. Fjellet kalles «verdens mest gåbare fjell», og å nå toppen krever verken spesialisert utstyr eller avanserte fjellsportferdigheter. Med 5 895 meter er det Afrikas høyeste fjell, men teknisk er det ikke vanskelig. Det betyr at nybegynnere kan få erfaring med høyde uten omfattende trening, slik enkelte andre store topper i verden krever. Det fungerer som en slags test på om du trives med fotturer i stor høyde og ønsker å investere mer i utstyr for andre kjente fjell.

På grunn av den økende populariteten er komfortnivået på Kilimanjaro langt høyere enn på mange andre populære fjell. Hvis Kilimanjaro er din første store bestigning, kan du oppleve at andre kjente fjelldestinasjoner ikke holder samme nivå.

Trenger du oksygen for å bestige Kilimanjaro? Så lenge akklimatiseringen går som planlagt, er oksygen på flaske ikke nødvendig for en vellykket bestigning av Afrikas høyeste fjell. Samtidig tar klatremannskapene våre med oksygen på flaske på alle reiser for å ivareta kundenes sikkerhet. Vi bruker det hvis en fotturist viser milde symptomer på høydesyke, og for å sikre at en syk person kan evakueres trygt.

Kan røykere bestige Kilimanjaro? Ja, det kan de. Det finnes en utbredt myte om at røykere, fordi lungene deres er vant til oksygenmangel fra røyking, får mindre høydesyke enn personer uten denne skadelige vanen. Dette er ikke dokumentert.

Publisert den 4 April 2021 Oppdatert den 20 May 2026
Redaksjonelle standarder

Alt innhold på Altezza Travel er laget med faglig innsikt og grundig research, i tråd med våre Redaksjonelle retningslinjer.

Om forfatteren
Doris Lemnge

Doris kommer fra en familie med tette bånd til Kilimanjaro. Faren hennes var en pioner innen Kilimanjaro-bestigninger og ledet de første ekspedisjonene for internasjonale reisende tidlig på 90-tallet.

Les hele biografien
Legg til kommentar
Takk for kommentaren!
Den vises på nettsiden etter gjennomgang
Hvis du har spørsmål, kan du alltid sende oss en melding på WhatsApp

Vil du vite mer om opplevelser i Tanzania?

Ta kontakt med teamet vårt. Vi har utforsket alle de viktigste reisemålene i Tanzania. Våre reisekonsulenter ved Kilimanjaro deler gjerne råd og hjelper deg med å planlegge reisen.

Les flere interessante artikler

Sendt
Vi har mottatt forespørselen din
Hvis du vil chatte med teamet vårt nå, trykker du nedenfor for å kontakte oss på WhatsApp
Oi!
Beklager, noe gikk galt...
Kontakt oss via nettchatten eller WhatsApp, så hjelper vi deg gjerne
Planlegger du en reise til Tanzania?
Teamet vårt er alltid tilgjengelig for å hjelpe deg
RU
Jeg foretrekker:
Ved å klikke på «Send» godtar du vår personvernerklæring.