Forebygging av malaria

Hvordan beskytter du deg mot malaria?

Mange som reiser til afrikanske land, er bekymret for 2 tropesykdommer: gulfeber og malaria. Mot den første kan du vaksinere deg på forhånd, men den andre kan virke vanskeligere å unngå. Hvordan kan du vite at et stikk fra en lokal mygg ikke gir andre følger enn litt kløe? Og hvordan lever lokalbefolkningen med dette til daglig?

Malaria i Tanzania: myter og fakta

---

Som i andre områder med varmt og fuktig klima forekommer det tilfeller av malaria i Tanzania. Det betyr likevel ikke at sykdommen venter på deg overalt i landet.

Det finnes 4 typer malariaplasmodier som kan overføres av Anopheles-mygg. Disse blodsugende myggene finnes ikke overalt. De er tett knyttet til stillestående vann og flyr ikke mer enn 8 km. Risikoen for å bli stukket av en malariabærende mygg er derfor høy først og fremst der den har fast leveområde: i tropisk skog, skråninger, myrområder, uttørkende vannområder og lignende.

På den tørre savannen og i det nordlige Tanzania, der nettene er kjølige og klimaet er preget av fjell, møter du for eksempel nesten ikke Anopheles. De finnes i tropisk skog, myrområder og på øyer, men bare dersom lufttemperaturen er gunstig for plasmodienes formering, over 20 °C, og det ikke blåser.

For å bli smittet av malaria må disse forholdene være til stede:

• Miljøet må være gunstig for smittebæreren: stillestående vann, høy luftfuktighet og myrlendt eller skogkledd terreng.
• Når det blir mørkt, siden Anopheles-mygg bare stikker i mørket, går du ut uten myggmiddel og med lite klær. Eller du legger deg uten myggfordamper og insektmiddelimpregnert myggnett.
• Myggen må ha sugd blod fra en smittet person 4-10 dager før den møter deg.
• Immunforsvaret ditt er svekket av en langvarig sykdom, slik at du har dårligere motstand mot infeksjon.

Hvordan beskytter du deg mot malaria?

---

Ifølge leger og erfarne reisende finnes det 2 måter å håndtere den mulige sykdomsrisikoen på:

Ta forebyggende medisiner

En kur med spesielle medisiner anbefales for å forberede kroppen på et mulig møte med malariabærende mygg. De mest brukte er Lariam, Doxycycline, Malarone eller Malanil.

Det anbefales å starte forebyggingen før avreise og fortsette gjennom hele reisen og i 2-4 uker etter at du har forlatt landet.

Samtidig bør du være klar over at disse medisinene ikke er ufarlige. De har mange kontraindikasjoner som kan påvirke kroppen negativt. Leveren, mage-tarmkanalen, synet og nervesystemet kan bli påvirket av slik forebygging. Derfor anbefaler vi at du snakker med legen din før du tar disse medisinene.

Ta forholdsregler

Hvis du ikke ønsker å risikere mulige bivirkninger, bør du bruke myggmiddel, klær med lange ermer og velge et godt sted å sove. Hoteller har myggnett impregnert med insektmiddel. Klimaanlegg hjelper også godt, fordi mygg ikke liker kjølig luft, og plasmodier utvikler seg ikke ved temperaturer under +20 °C.

Symptomer på malaria og behandling

---

Vær oppmerksom på disse symptomene:

• svakhet, søvnighet, hodepine
• økt kroppstemperatur
• muskel- og leddsmerter
• munntørrhet

Andre tegn, som anfall med frysninger og feber, svette, oppkast, svimmelhet og gulning av øynene, viser seg 10-40 dager etter smitte. Forebyggende medisiner gir ikke 100 % beskyttelse mot mulig smitte. Ved mistenkelige symptomer bør du oppsøke en klinikk og ta en hurtigtest for malaria. Hvis testen påviser infeksjon, må du ta en kur med spesielle medisiner. Koartem har vist god effekt, virker på alle plasmodiumarter og lindrer symptomene i løpet av 1 dag etter første dose.

Tanzania har et godt helsevesen, og alvorlige malariaformer er derfor uvanlige her. Oppsøker du lege i tide, behandles sykdommen omtrent like enkelt som influensa.

Så ikke la mygg stoppe reisen!

Vil du vite mer om opplevelser i Tanzania?

Ta kontakt med teamet vårt. Vi har utforsket alle de viktigste reisemålene i Tanzania. Våre reisekonsulenter ved Kilimanjaro deler gjerne råd og hjelper deg med å planlegge reisen.

Les flere interessante artikler